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一到春夏的时候，也是容易出现增生的时候，关于增生会有哪些，如果出现疼痒是不是增生的前兆呢？这些问题很多人并不是很清楚，对此，本文专门来为大家介绍一下的一些常识，如果你日常能做好下面架歼十，相信就会离你更远一点。

为什么会痒会痛？
修复专家介绍，增生后对周围环境的物理化学因素是非常敏感的，一旦环境有变化便会出现痛和痒的反应，其中以刺痒尤为明显。
特别是在大量出汗或天气变化时，刺痒常常到非抓破表皮见血才罢休的程度。汗液中的化合物会刺激内敏感的神经末梢，就会疼痛和奇痒的感觉。这也是增生常见的表现。

面对出现疼痒的情况，我们该如何应对呢？
1.通俗的讲，伤口痒是皮下的组织愈合的不够好，所以一遇到外界的影响时，伤口会发生痛痒难耐的现象。遇到这种情况可以涂一些外用的修复产品，不但能够止痒缓解疼痛，还可以修复受训细胞，抑制增生。
2.记得伤口痒时，千万不要用手去抓，可以慢慢来缓解痛痒的不适，平时应避免穿蕾丝内裤以及摩擦力大的衣服，以免加重痛痒的程度。

3.刚结下的痂不要过早揭掉，过早揭掉会把尚在停留修复阶段的表皮细胞带走，导致脱离真皮组织，从而加重痛痒的情况，如果发现伤口出现的，应及时用药。
4.避免阳光的直射、防止因紫外线的刺激产生的色素沉着。如果你不小心留下了，想要有效的去除它，方法还是使用专门的修复产品，您可以京东搜“芭诗丽”了解一下，相信这个平价好用的修复产品对你一定会有不错的效果。

5.出汗时要及时擦干，以免汗液加重痛痒的程度，保持处的清洁卫生很重要。（切记不要用热水去清洗伤口，以免发生）
6.分散注意力，我们都知道平时的也是伴随着痛痒进行的，所以大家大可不必着急，保持良好的心态对伤口的恢复同样重要。当伤口痒时，可以通过看看书、电视听听音乐或者做其他事情来转移自己的注意力，你会发现好很多。
7.改善饮食，尽量吃一些促进的食物，有利于伤口出现的痛痒时间减少。多吃一些蔬菜、水果、瘦肉、肉皮、蛋类、豆之类等富含丰富的维生素C、E及氨基酸的食物，这些食物都是可以促进人体新陈代谢、血液循环的功能，从而更好改善表皮代谢功能。应避免葱姜蒜、麻辣火锅、牛羊肉等刺激性的食物，这类食物会刺激到组织，导致伤口痛痒的程度加剧。

8.保持良好的生活习惯及充足的睡眠时间，在夜间，表皮代谢的机能会更好的促进伤口的愈合，合理的饮食，多吃高蛋白高维生素的食物促进恢复，尽量避免生活中出现的吸烟喝酒等不良的生活习惯，每天保持轻松愉悦的心情也是对伤口痛痒的条件之一，另外，还要避免过度劳累和腹部的受凉。